Présente au Mans depuis 2020, l’association Astrée agit localement pour lutter contre la solitude et favoriser la reconstruction du lien social.
L’ouverture de l’antenne du Mans s’inscrit dans une nouvelle étape du développement territorial d’Astrée : la même année, l’association développe également sa présence à Dijon, Metz, Tours et Troyes.
Au Mans, les bénévoles Astrée, formés à l’écoute active, offrent une présence bienveillante et sans jugement aux personnes qui traversent une période de solitude ou de fragilité relationnelle.
L’objectif : permettre à chacun·e de verbaliser ce qu’il ou elle vit, de retrouver confiance en ses propres ressources et de renouer progressivement avec les autres.
L’antenne Astrée Le Mans agit aujourd’hui auprès des adultes confrontés à la solitude à travers l’accompagnement relationnel et auprès des collégiens avec le programme Attentif aux autres. Deux actions qui permettent d’agir à différents âges de la vie, en faisant de l’écoute et de l’attention portée à l’autre des leviers pour prévenir le repli sur soi et renforcer la qualité des relations.
L’antenne Astrée Le Mans agit à travers deux actions complémentaires, auprès des adultes et des collégiens.
Chaque personne est accompagnée dans la durée par un même bénévole formé à l’écoute active. Les rencontres régulières permettent de construire progressivement une relation de confiance, dans laquelle la personne reste actrice de son cheminement et avance à son rythme.
L’objectif n’est pas d’apporter des solutions toutes faites ou de faire à la place de la personne. Le bénévole offre un espace de parole et un point d’appui pour lui permettre d’identifier ses propres ressources, de reprendre confiance et de retisser progressivement des liens avec les autres.
Les rencontres ont lieu chaque semaine, pendant 1 h 30 à 2 h en moyenne.
Au Mans, Astrée intervient également auprès des collégiens à travers Attentif aux autres, son programme destiné à développer les capacités d’écoute, l’attention portée aux autres et la qualité des relations entre élèves.
À travers différentes étapes de sensibilisation et d’apprentissage, les jeunes apprennent à mieux repérer les signes de mal-être, à écouter avec bienveillance et à orienter leurs camarades vers les adultes lorsque cela est nécessaire.
En 2025, Attentif aux autres a obtenu un nouvel agrément au Mans, aux côtés de Nantes, de la Normandie et de Lyon, accompagnant ainsi la poursuite du développement du programme sur le territoire. À l’échelle nationale, 4 520 élèves ont été sensibilisés et 544 élèves bienveilleurs se sont engagés auprès des autres élèves en 2025.
Vous traversez une période difficile ? Vous vous sentez seul·e, isolé·e ou avez simplement besoin de pouvoir parler librement à quelqu’un pour rebondir ?
Vous pouvez contacter l’équipe Astrée Le Mans.
Un premier échange permettra d’accueillir votre demande, de comprendre votre situation et de voir avec vous si l’accompagnement proposé par Astrée correspond à votre besoin.
Vous n’avez pas à attendre que la solitude devienne insupportable pour demander à être écouté·e.
Vous souhaitez agir concrètement contre la solitude au Mans ?
Être bénévole Astrée, c’est offrir régulièrement du temps et une écoute attentive à une personne qui en a besoin. L’écoute ne s’improvise pas, elle s’apprend.
C’est pourquoi Astrée accorde une place centrale à la sélection, à la formation et à l’accompagnement de ses bénévoles. Des temps d’échange de pratiques leur permettent notamment de partager leurs expériences et de continuer à progresser dans leur posture d’écoute.
S’engager, c’est être là.
Vous souhaitez en savoir plus sur les actions d’Astrée au Mans et préférez le contact en direct ?
Astrée Le Mans
18 place d’Alger
72100 Le Mans
Tél. : 07 68 11 09 95
courriel : lemans@astree.asso.fr
