Présente à Paris depuis au moins 1990, l’association Astrée agit localement pour lutter contre la solitude et favoriser la reconstruction du lien social.
L’antenne parisienne fait partie des implantations historiques de l’association. Elle rassemble aujourd’hui une importante équipe de bénévoles engagés pour offrir une présence attentive aux personnes qui traversent une période de solitude ou de fragilité relationnelle.
À Paris, les bénévoles Astrée, formés à l’écoute active, offrent une présence régulière, bienveillante et sans jugement.
L’objectif : permettre à chacun·e de verbaliser ce qu’il ou elle vit, de retrouver confiance en ses propres ressources et de renouer progressivement avec les autres.
L’antenne Astrée Paris agit aujourd’hui à différents moments de la vie et dans différentes situations : à travers l’accompagnement relationnel des adultes, le programme Attentif aux autres auprès des collégiens et l’accompagnement des personnes lors de leur retour à domicile après une hospitalisation.
Chaque personne est accompagnée dans la durée par un même bénévole formé à l’écoute active. Les rencontres régulières permettent de construire progressivement une relation de confiance, dans laquelle la personne reste actrice de son cheminement et avance à son rythme.
L’objectif n’est pas d’apporter des solutions toutes faites ou de faire à la place de la personne. Le bénévole offre un espace de parole et un point d’appui pour lui permettre d’identifier ses propres ressources, de reprendre confiance et de retisser progressivement des liens avec les autres.
Les rencontres ont lieu chaque semaine, pendant 1 h 30 à 2 h en moyenne.
Le retour à domicile après une hospitalisation peut constituer une période de fragilité particulière, notamment lorsque les relations sociales se sont distendues ou que la personne se retrouve seule face à son quotidien.
À Paris, Astrée développe un accompagnement spécifique pour offrir une présence et une écoute régulières aux personnes après leur hospitalisation. Le bénévole accompagne la personne pendant cette période de transition, afin de lui permettre de retrouver progressivement ses repères et de renouer avec son environnement.
L’accompagnement repose sur la même philosophie que l’ensemble des actions d’Astrée : écouter, soutenir sans faire à la place et permettre à la personne de mobiliser ses propres ressources.
À Paris, Astrée intervient également auprès des collégiens à travers Attentif aux autres, son programme destiné à développer les capacités d’écoute, l’attention portée aux autres et la qualité des relations entre élèves.
À travers différentes étapes de sensibilisation et d’apprentissage, le programme aide les jeunes à mieux repérer les signes de mal-être, à écouter avec bienveillance et à orienter leurs camarades vers des adultes lorsque cela est nécessaire.
À l’échelle nationale, 4 520 élèves ont été sensibilisés et 544 élèves bienveilleurs se sont engagés auprès des autres élèves en 2025.
Vous traversez une période difficile ? Vous vous sentez seul·e, isolé·e ou avez simplement besoin de pouvoir parler librement à quelqu’un pour rebondir ?
Vous pouvez contacter l’équipe Astrée Paris.
Un premier échange permettra d’accueillir votre demande, de comprendre votre situation et de voir avec vous si l’accompagnement proposé par Astrée correspond à votre besoin.
Vous n’avez pas à attendre que la solitude devienne insupportable pour demander à être écouté·e.
Vous souhaitez agir concrètement contre la solitude à Paris ?
Être bénévole Astrée, c’est offrir régulièrement du temps et une écoute attentive à une personne qui en a besoin. L’écoute ne s’improvise pas, elle s’apprend.
C’est pourquoi Astrée accorde une place centrale à la sélection, à la formation et à l’accompagnement de ses bénévoles. Des temps d’échange de pratiques leur permettent notamment de partager leurs expériences et de continuer à progresser dans leur posture d’écoute.
S’engager, c’est être là.
Vous souhaitez en savoir plus sur les actions d’Astrée à Paris et préférez le contact en direct ?
Astrée Paris
3 rue Duchefdelaville
75013 Paris
Tél. : 01 45 83 95 00
courriel : paris@astree.asso.fr
