Présente à Nantes depuis 2014, l’association Astrée agit localement pour lutter contre la solitude et favoriser la reconstruction du lien social.
L’antenne nantaise a été créée dans une période de développement important du réseau Astrée : cette même année, de nouvelles antennes ont également vu le jour à Aix-en-Provence, Saint-Étienne et Rennes.
À Nantes, les bénévoles Astrée, formés à l’écoute active, offrent des espaces où les personnes qui traversent une période de solitude ou de fragilité relationnelle peuvent être écoutées, partager ce qu’elles vivent et progressivement retrouver confiance dans la relation aux autres.
L’objectif : permettre à chacun·e de verbaliser ce qu’il ou elle vit, de retrouver confiance en ses propres ressources et de renouer progressivement avec les autres.
L’antenne Astrée Nantes agit aujourd’hui à travers trois actions complémentaires : l’accompagnement relationnel individuel, les groupes de parole et le programme Attentif aux autres auprès des collégiens.
Chaque personne est accompagnée dans la durée par un même bénévole formé à l’écoute active. Les rencontres régulières permettent de construire progressivement une relation de confiance, dans laquelle la personne reste actrice de son cheminement et avance à son rythme.
L’objectif n’est pas d’apporter des solutions toutes faites ou de faire à la place de la personne. Le bénévole offre un espace de parole et un point d’appui pour lui permettre d’identifier ses propres ressources, de reprendre confiance et de retisser progressivement des liens avec les autres.
Les rencontres ont lieu chaque semaine, pendant 1 h 30 à 2 h en moyenne.
L’antenne Astrée Nantes propose également des groupes de parole.
Ces temps collectifs offrent un espace pour mettre des mots sur ce que l’on traverse, partager son expérience et écouter celle des autres. Ils permettent de faire l’expérience d’une parole accueillie et d’une écoute réciproque, et de recréer progressivement du lien avec d’autres personnes.
Les groupes de parole viennent ainsi compléter l’accompagnement individuel proposé par Astrée en offrant une autre manière de sortir du repli sur soi, à travers la rencontre et l’échange.
À Nantes, Astrée intervient également auprès des collégiens à travers Attentif aux autres, son programme destiné à développer les capacités d’écoute, l’attention portée aux autres et la qualité des relations entre élèves.
À travers différentes étapes de sensibilisation et d’apprentissage, le programme aide les jeunes à mieux repérer les signes de mal-être, à écouter avec bienveillance et à orienter leurs camarades vers des adultes lorsque cela est nécessaire.
En 2025, Attentif aux autres a obtenu un nouvel agrément à Nantes, accompagnant la poursuite du développement du programme sur le territoire. À l’échelle nationale, 4 520 élèves ont été sensibilisés et 544 élèves bienveilleurs se sont engagés auprès des autres élèves en 2025.
Vous traversez une période difficile ? Vous vous sentez seul·e, isolé·e ou avez simplement besoin de pouvoir parler librement à quelqu’un pour rebondir ?
Vous pouvez contacter l’équipe Astrée Nantes.
Un premier échange permettra d’accueillir votre demande, de comprendre votre situation et de voir avec vous si l’accompagnement proposé par Astrée correspond à votre besoin.
Vous n’avez pas à attendre que la solitude devienne insupportable pour demander à être écouté·e.
Vous souhaitez agir concrètement contre la solitude à Nantes ?
Être bénévole Astrée, c’est offrir régulièrement du temps et une écoute attentive à une personne qui en a besoin. L’écoute ne s’improvise pas, elle s’apprend.
C’est pourquoi Astrée accorde une place centrale à la sélection, à la formation et à l’accompagnement de ses bénévoles. Des temps d’échange de pratiques leur permettent notamment de partager leurs expériences et de continuer à progresser dans leur posture d’écoute.
S’engager, c’est être là.
Vous souhaitez en savoir plus sur les actions d’Astrée à Nantes et préférez le contact en direct ?
Astrée Nantes
6 rue de l’Arche Sèche
44000 Nantes
Tél. : 02 28 08 05 82
courriel : nantes@astree.asso.fr
