je me sens seule.e

Inscription à la newsletter

 

Vous n’avez pas à rester seul.e


Se sentir seul.e peut être difficile à vivre.

Parfois, sans raison apparente.

Parfois même quand on est entouré.e.
On peut hésiter à en parler, ne pas savoir vers qui se tourner, avoir l’impression que personne ne comprend vraiment.


Il est possible d’être écouté.e, simplement.

Je souhaite être accompagné.e

Peut-être que vous vous reconnaissez…


Vous vous sentez seul.e, même en présence d’autres personnes.
Vous avez du mal à parler de ce que vous ressentez.
Vous ressentez un vide ou un manque de lien.
Vous avez l’impression de ne pas être compris.e.
Les relations vous demandent beaucoup d’énergie.

Ces situations sont plus fréquentes qu’on ne le pense.

Ce que vous ressentez est légitime


La solitude ne signifie pas qu’il y a “un problème chez vous”.
Elle peut apparaître progressivement, à la suite d’une transition de vie, ou s’installer sans que l’on comprenne vraiment pourquoi.
Elle peut aussi devenir difficile à supporter au quotidien.
Vous n’avez pas à faire face à cela seul.e.

Un espace pour parler, à votre rythme


Chez Astrée, nous proposons un accompagnement fondé sur l’écoute.
Un espace où vous pouvez parler librement, être entendu(e) sans être jugé(e), et prendre le temps de comprendre ce que vous traversez.
Sans pression. Sans obligation d’aller bien tout de suite.

Comment se déroule l’accompagnement ?

1. Vous nous contactez


Vous remplissez le formulaire en quelques minutes.

2. Nous vous recontactons


Un membre de l’association prend contact avec vous.

3. Vous rencontrez une personne à l’écoute


Vous êtes mis(e) en relation avec un bénévole formé à l’écoute.

4. Vous échangez régulièrement


Vous pouvez parler librement, à votre rythme, dans un cadre confidentiel.

 

Un cadre rassurant

Ce n’est pas une ligne d’urgence.

Ce n’est pas un suivi médical.

C’est un espace d’écoute, pour vous.

Parler peut déjà faire une différence


Parler n’est pas toujours facile. Mais cela peut déjà faire une différence.
Vous pouvez nous écrire en quelques minutes. Nous vous répondrons rapidement.


Je souhaite être accompagné.e

À propos d’Astrée


Association reconnue d’utilité publique, Astrée agit depuis presque 40 ans pour restaurer le lien social grâce à l’écoute.
Plus de 500 bénévoles formés accompagnent des personnes en situation de solitude partout en France.